减脂期间的美味餐食谱？

减脂期间的美味餐食谱？

今天给大家分享的是对我来说减脂期间的辣条，又香又辣超级解馋，每百克还不到20大卡热量，撑破肚皮也不怕胖的一道减脂期间的美味餐食谱-凉拌蘑菇
【材料】：蘑菇、葱花、辣椒面、芝麻、小米辣、生抽、香醋、香油、蒜蓉酱、香菜
【具体步骤】：
1、蘑菇撕成小条，焯水后捞出，装入碗中。

2、放入葱花、辣椒面、芝麻、小米辣。

3、加入生抽、香醋、香油、蒜蓉酱。

4、最后放入香菜搅拌均匀。

5、开始享受吧。

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