简单又好喝的健康饮食食谱

简单又好喝的健康饮食食谱
今天就给大家分享一道健康饮食食谱-木瓜炖奶
【材料】：木瓜、红枣、枸杞、冰糖、牛奶
【具体步骤】：
1、取木瓜一个去皮后对半切开，去掉里面的籽。

2、把木瓜切成块。

3、锅中 放入木瓜、红枣、枸杞、冰糖后加入水，开始加热。

4、开锅后倒入牛奶。

5、煮沸即可，开始享受吧。

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