美味减脂健康饮食食谱？

美味减脂健康饮食食谱？
一盘只有50大卡的花菜，烤着吃太香了，
今天就给大家分享一道健康饮食食谱-烤花菜
【材料】：花菜、烧烤料
【具体步骤】：
1、把洗干净的花菜掰成小块后放入碗中，加入烧烤料抓拌均匀。

2、放入一个方便袋中揉搓几下。

3、然后放入烤箱或者空气炸锅180度8分钟。

4、开始享受吧。

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