美味减脂健康饮食食谱?

jianzhi

美味减脂健康饮食食谱
一盘只有50大卡的花菜,烤着吃太香了,
今天就给大家分享一道健康饮食食谱-烤花菜
【材料】:花菜、烧烤料
【具体步骤】:
1、把洗干净的花菜掰成小块后放入碗中,加入烧烤料抓拌均匀。


2、放入一个方便袋中揉搓几下。


3、然后放入烤箱或者空气炸锅180度8分钟。


4、开始享受吧。

最后告诉你的是,减脂靠方法,方法的开拓靠学习,每天学习一点点,时间长了你也能成为减肥大咖,那么琪琪的站里一直也会上传更多、更详细的健康饮食食谱以及详细做法,帮助大家开拓思维,有兴趣的网友请关注琪琪减脂餐!每天分享更多健康饮食食谱。

发表评论