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今天给大家分享一个瘦身餐食谱-秘制鸡腿
【材料】：鸡腿、蒜末、料酒、生抽、耗油、老抽、黑胡椒、葱、洋葱、姜片
【具体步骤】：
1、把鸡腿外皮去掉，并用刀划上几刀，放入蒜末

2、加入料酒、生抽、耗油、老抽、黑胡椒

3、搅拌均匀

4、锅底铺上姜片，放入鸡腿，

5、加入葱、洋葱，加入剩余料汁，开启一键煮饭

6、、开吃，真香！

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