瘦身食谱一周安排(第6天)

shuazhiwancan


今天给大家分享一道瘦腿瘦肚子的瘦身食谱-刷脂晚餐汤
【材料】:鸡蛋、大虾、生抽、盐、豆腐、裙带菜、香菜
【具体步骤】:
1、锅烧热把鸡蛋煎成图中形状


2、加入水后煮开


3、放入豆腐、裙带菜


4、放入两只大虾


5、放入生抽、盐调味


6、撒点香菜末


7、开始享受吧

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