自控不强的人如何减脂肪呢

自控不强的人如何减脂肪呢
你知道吗？减肥是会上瘾的，当你减掉3斤的时候，你就会渐渐提起了兴趣，当你减掉
8斤的时候，你就小有成就了，当你减掉12斤的时候，你就天天都想瘦。
今天给大家分享一道如何减脂肪的食谱-可乐鸡蛋
【材料】：鸡蛋、一勺盐、一勺白醋、食用油、姜片、葱段、生抽、蚝油、可乐、葱花、白芝麻
【具体步骤】：
1、锅中加水后放入六个鸡蛋，加入一勺盐、一勺白醋。

2、煮8分钟左右捞出过凉水。

3、剥掉外壳。

4、锅烧热放入食用油，等油热后把鸡蛋放入，煎至两面金黄。

5、放入姜片、葱段。

6、放入生抽、蚝油。

7、再加半瓶可乐，煮至收汁，撒葱花、白芝麻。

8、外酥里内的可乐鸡蛋就搞定了，开始享受吧。

最后告诉你的是，减脂靠方法，方法的开拓靠学习，每天学习一点点，时间长了你也能成为减肥大咖，那么琪琪的站里一直也会上传更多、更详细的如何减脂肪以及详细做法，帮助大家开拓思维，有兴趣的网友请关注琪琪减脂餐！每天分享更多如何减脂肪食谱。