如何快速瘦肚子和腰？

如何快速瘦肚子和腰？
你知道吗？减肥是会上瘾的，当你减掉3斤的时候，你就会渐渐提起了兴趣，当你减掉
8斤的时候，你就小有成就了，当你减掉12斤的时候，你就天天都想瘦。
今天给大家分享一道如何快速瘦肚子和腰的食谱。
【材料】：黄瓜、柠檬、
【具体步骤】：
1、黄瓜洗净切成薄片。

2、柠檬切成薄片。

3、把6片黄瓜片和三片柠檬片放入杯子中。

4、倒入开水。

5、今天喝完明天肚子就开始咕噜咕噜瘦了。

6、开始享受吧。

最后告诉你的是，减脂靠方法，方法的开拓靠学习，每天学习一点点，时间长了你也能成为减肥大咖，那么琪琪的站里一直也会上传更多、更详细的如何快速瘦肚子和腰的食谱以及详细做法，帮助大家开拓思维，有兴趣的网友请关注琪琪减脂餐！每天分享更多如何快速瘦肚子和腰的食谱。