让你喝出少女般皮肤的健康瘦身食谱

让你喝出少女般皮肤的健康瘦身食谱
想喝出少女的皮肤吗？现在就教给你健康瘦身食谱，水果之皇的木瓜你喜欢吃它吗？它含有丰富的胡萝卜素和维生素，有很强的抗氧化能力，还可以分解脂肪，有利于食物的消化和吸收，搭配上红枣和枸杞那真是上上只做，想变美就来关注琪琪今天给大家分享的这道健康瘦身食谱木瓜炖奶吧。
【材料】：木瓜、大枣、枸杞、牛奶
【具体步骤】：
1、把一个木瓜去掉皮和籽后切成块。

2、倒入锅中。

3、然后加入大枣。

4、倒入清水盖上锅盖煮10分钟。

5、放入枸杞，加入一杯牛奶，搅拌均匀煮5分钟。

6、开始享受吧。

最后告诉你的是，减脂靠方法，方法的开拓靠学习，每天学习一点点，时间长了你也能成为减肥大咖，那么琪琪的站里一直也会上传更多、更详细的健康瘦身食谱以及详细做法，帮助大家开拓思维，有兴趣的网友请关注琪琪减脂餐！每天分享更多健康瘦身食谱。