如何减掉肚子上的脂肪

如何减掉肚子上的脂肪
不对自己狠点，夏天穿衣服尴尬的就是自己。本来几个月就能完成的事，非得一年又一年，要不别开始，开始就要不要停，这样才能不负自己，减肥就要先减心，下定决心后不要减减停停，一次到底。
今天给大家分享一道如何减掉肚子上的脂肪食谱-
早餐吃四个煮熟的鸡蛋清，把鸡蛋煮熟后蛋黄不要，留下蛋清切成小块装盘，然后撒上海盐、胡椒粉、橄榄油。

午餐果汁一杯。

晚饭也是果汁一杯，记得要多喝开水。

最后告诉你的是，减脂靠方法，方法的开拓靠学习，每天学习一点点，时间长了你也能成为减肥大咖，那么琪琪的站里一直也会上传更多、更详细的如何减掉肚子上的脂肪以及详细做法，帮助大家开拓思维，有兴趣的网友请关注琪琪减脂餐！每天分享更多如何减掉肚子上的脂肪食谱。